當(dāng)下，全國(guó)各地紛紛優(yōu)化防疫政策，但無論政策如何調(diào)整，我們首先需要明確的是：病毒并沒有消失。

現(xiàn)在政策逐漸放開，不檢測(cè)核酸，不掃場(chǎng)所碼，雖然方便了出行和社交，但也增加了感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)。

自國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布“優(yōu)化疫情防控新十條”后，國(guó)內(nèi)公共衛(wèi)生專家表示：

可以預(yù)見的是，隨著防疫措施進(jìn)一步放松，人們不可避免要面對(duì)一波大規(guī)模疫情的沖擊，這樣的沖擊可能會(huì)在未來一兩個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)。

我們要從以下幾個(gè)方面，做好防護(hù)：

1.戴口罩

在公共場(chǎng)所時(shí)，口罩絕對(duì)要佩戴！如果人員密度特別大時(shí)，盡量佩戴N95口罩。

2.回家后，勤洗手保持衛(wèi)生 

到家第一件事，是用流水和肥皂/洗手液用七步洗手法認(rèn)真洗手。鞋子盡量脫在門外，用消毒液均勻噴灑在鞋面以及鞋底，靜置一段時(shí)間之后再放回室內(nèi)更為穩(wěn)妥。

3.經(jīng)常開窗通風(fēng)

每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，保障室內(nèi)的空氣流通，可以減少疾病傳播的風(fēng)險(xiǎn)；當(dāng)環(huán)境不適合自然通風(fēng)時(shí)，如果家中安裝了新風(fēng)系統(tǒng)的，可以打開新風(fēng)，實(shí)現(xiàn)不開窗的換氣自由。

無論是在疫情時(shí)期，還是大氣污染嚴(yán)重的時(shí)候，新風(fēng)系統(tǒng)都是解決室內(nèi)空氣質(zhì)量問題的科學(xué)有效的方法。安裝新風(fēng)系統(tǒng)，保持室內(nèi)空氣清新、潔凈、安全，遠(yuǎn)離疫情，讓您和家人放心呼吸。保持理性和科學(xué)的態(tài)度，筑牢安全衛(wèi)生“防火墻”，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)與調(diào)理飲食，增加個(gè)人抵抗力！

4.避免聚集

咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫，有可能造成疾病傳播，為了防止新型冠狀病毒傳播，請(qǐng)不要聚集，與他人保持一米以上的距離。還要注意勤洗手，經(jīng)常消毒。 

5.做好健康監(jiān)測(cè)

用好核酸檢測(cè)，抗自測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，不乘坐公共交通，戴好口罩，及時(shí)居家并根據(jù)官方推薦的方法用藥，或到醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人日常更要堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)守好健康的“第一道防線”！