炎炎夏日，高溫來襲，最近各地氣溫都猛增，南北方統(tǒng)一開啟高溫模式，許多人為了避免烈日的暴曬，喜歡宅在家中，一邊吹著空調，一邊吃西瓜。
 
殊不知，宅家納涼雖好，也要注意健康，夏季暴增的室內空氣污染，可能正時時刻刻對你產(chǎn)生傷害。
 
跟氣溫一起上升的污染，有哪些？
高溫天氣為什么更容易加劇室內污染?
與其他季節(jié)相比，夏季室內空氣污染指標會高出20%左右。高溫季節(jié)，人們常常會減少室外活動，封閉門窗，享受著空調帶來的涼爽，這個時候室內空氣就成為一個密閉系統(tǒng)，缺乏通風換氣的環(huán)境，使得室內空氣污染物明顯增加。

甲醛和TVOC
調查顯示，室內溫度在攝氏28度左右時有毒有害氣體釋放量逐漸增多，比如，甲醛的沸點是19℃，隨著夏天的到來，甲醛的揮發(fā)量會明顯升高，尤其最熱的7、8月份，甲醛超標率可達到52%以上，嚴重危害著人們的身體健康。
 
二氧化碳超標
夏季在室內，我們大多習慣開著空調，緊閉門窗，這樣會導致室內二氧化碳濃度急劇上升，氧氣含量減少，嚴重時讓人體產(chǎn)生憋悶、頭暈、惡心等中毒癥狀。
 
病菌微生物滋生
 
夏季高溫多雨，這是各類病菌、真菌的劇烈繁殖期，尤其在陰暗、潮濕的角落，微生物滋生繁殖的速度往往超乎我們的想象。這些真菌孢子會散布在空氣中，隨著呼吸進入人體，引發(fā)多種不適癥狀，這也是夏季過敏性疾病頻發(fā)的誘因之一。
 
空調污染
 
夏季是空調使用率最高的季節(jié)，空調內部陰暗潮濕的環(huán)境，會積攢大量灰塵、霉菌、病毒、螨蟲等污染物。其中包含大量軍團菌、霉菌、金黃色葡萄球菌等致病菌。此類菌群隨著日常使用散發(fā)到空氣里，在加上夏季久不通風，想想都可怕有沒有。
 
 
該怎么預防夏季室內空氣污染？
夏季高溫天氣需要注意什么?

加強室內通風
 
盡量保持室內通風，家用空調只能調節(jié)室溫，沒有通風換氣功能，要定期做室內通風，保持空氣流通性，不僅可以稀釋室內二氧化碳濃度與飛沫濃度，增加含氧量，并且還能防控病毒在空氣中傳播感染。降低室內二氧化碳濃度，加強室內通風，采用空氣凈化裝置，可以有效降低室內感染病毒的風險。
 
及時清洗空調
 
夏天在開啟空調之前，應該先請專業(yè)人士對空調內部進行徹底的清理，將堆積在出風口、管道、散熱片、濾網(wǎng)上的污染物去除干凈。尤其要對看不見的病毒、細菌做專門的消毒殺菌處理，無論是家用空調還是中央空調，都應該定期進行清理。

開啟新風系統(tǒng)
 
夏季螨蟲、病菌大量滋生很容易在室內產(chǎn)生異味，混合空氣里漂浮的各類有毒有害氣體、細微顆粒物、過敏原等污染物，污染成分十分復雜。想要快速清潔室內的“臟空氣”，可以開啟新風系統(tǒng)，并保持24小時持續(xù)凈化。但要特別注意的是，在使用過程中，一定要定期更換新風濾網(wǎng)，不然就會像空調一樣，極易產(chǎn)生二次污染，成為新的污染源。
 
在健康面前，什么都是浮云?？斓绞罴倨陂g了，孩子80％時間在室內，長期呼吸到甲醛極易誘發(fā)兒童白血病。所以千萬不能掉以輕心。